痛经宫寒怎么办

可以那么说现在百分之八十的女生来月经的时候都会出现痛经的现象，尤其是现在的年轻女孩子，动不动就痛的死去活来，严重的还可以引起呕吐，晕厥这些不良反应。为什么说现在年轻女孩子会更容易痛经呢?因为这些女孩子不会注意自己身体的保暖。

女性的身体比较容易受寒，有些女孩子在夏季的时候还是手脚冰凉，长期这样下去寒气就会积聚在身体里，就造成了女性宫寒和痛经的毛病。而宫寒真是女性痛经的源头，宫寒可不是一天两天形成的疾病，所以说女孩子不想被痛经困扰，首选我们要治疗子宫寒气过重。饮用红糖水可以为女性身体驱寒保暖，自古以来人们就用红糖作为女性保健食品来服用。

坐月子的女性，风寒感冒这些都可以用一碗红糖水来帮助身体恢复正常。女性因为宫寒引起的痛经怎么治疗，红糖当然是首选，如果觉得红糖口感太甜腻，可以加一下生姜，葱段，胡椒在里面，趁热喝一碗保证半个小时痛经就会逐渐减弱，在不来月经的时候也可以把红糖冲水饮用，对女性来说红糖只有好处没有坏处。

如果女孩子为了每个月痛经而提前吃上止痛药的话，那就是大错特错，先不说止痛药会对人体有什么副作用的话，那长期吃止痛药人体会有抗药性，往后的痛经可不是吃一片止痛药那么简单了，如果每次来月经疼痛难忍的情况下，可以服用益母草颗粒这种中药来调理，也可以在家用益母草来做一做食物来食用，益母草颗粒的话建议女性在来月经前一周就开始服用，这样在来月经的时候痛经的毛病就会消失或者是减弱。

宫寒引起的痛经怎么办?根据上面小编说的，我们总结出女性宫寒性痛经，还是因为日常受凉气引起的，在服用小编介绍的治疗痛经的小妙招以外，我们女性也要注意月经期前后不要吃凉东西，碰凉东西，那样也不会因为寒气入体的原因造成月经期肚子疼了。

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