「预防阴道炎 女人便前也要洗手」- 宁波甬城妇科专科医院

我们生活的环境细菌无处不在，细菌是导致很多疾病的根源，因此预防疾病需要注意卫生。阴道炎是由于细菌感染所致，阴道炎的发病的原因是多方面的，个人卫生是一方面，很多女性没有注意卫生导致了阴道炎，当然阴道炎的原因不止于此，生活的习惯、营养的状况以及性生活都会导致阴道炎的发生。

预防阴道炎注意个人卫生是关键，女性在便后一般会洗手，但是便前洗手也是一个好的习惯，这样可以防止手部的细菌感染。卫生用具需要单独使用，内衣裤需要单独清洗，不能和其他的衣物一同清洗，并且最好用肥皂香皂洗，不可以用洗衣液来洗。洗完之后应该放在太阳底下暴晒，这样可以取到很好的杀菌作用。沐浴露中含有较多的香精，会刺激人体的皮肤，最好用硫磺皂或者是艾草皂洗澡，这样才能够更好的杀菌。

女性最好选择棉的内裤，透气的内裤，别穿太紧的衣服。夏由于温度太高，最好穿绵的衣服，牛仔裤要少穿，冬天的时候多出去运动，去呼吸一下新鲜空气。预防阴道炎需要注意生活的规律性，同时需要加强自身的营养。女性错误的清洗外阴的方法也容易导致阴道炎的发生，洗液和一些中药清洗肯能导致阴道内的环境失衡，从而导致阴道炎的发生，性生活的不清洁也是导致阴道炎的重要的原因。

总的来说，阴道炎是一种较为常见的疾病，发病源于细菌的感染。预防阴道炎需要注意个人卫生，便前便后都要洗手，女性的内衣裤需要单独清洗，不要用洗衣液清洗，可以多用肥皂清洗，然后放在太阳底下晒可以杀菌。另外不洁的性生活以及不合理的清洗方式也容易引发阴道炎。

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