月经提前5天正常吗 是什么原因导致月经提前

月经是常见的女性生理疾病之一，月经不调往往是在日常生活无意的生活细节造成的，因此人们对造成月经不调的原因有哪些变的十分关注，都想了解了这次原因好避免月经不调。此外，有很多女性朋友会出现月经提前的现象，月经提前属于月经不调的一种。那么，月经提前是什么原因造成的?

是什么原因导致月经提前

1，情绪波动。高兴，生活，工作压力，会对女性内分泌产生影响，导致月经前进。

2，生活环境发生变化。移动，工作转移等外部环境变化，会使一些妇女月经周期紊乱。

3，身体有机疾病。妇科炎症，甲状腺疾病，脑肿瘤，这些疾病，将是女性月经周期混乱，引起月经前进现象。

4，避孕环的影响。有些妇女穿避孕环，会在月经前发生。

5，药效。一些药物服用后，如一些避孕药具，放疗和化疗药物，停止服用，月经量一般会恢复正常。

6，中药，气血是提前月经的原因。中医认为，气虚脾虚，血热血流过快，会导致月经提前。

怎样预防月经不调

1，保持正常的生活节奏，所以张张松弛，避免过度疲劳。青春期女孩在青少年学习自我控制，不要通过互联网过夜，娱乐，预防生活由于不规则，过度劳累造成的内分泌紊乱，促进青春期功能障碍性子宫出血的发生和发展。

2，注意情绪调节，避免过度的紧张和精神刺激。研究表明，青少年女孩往往比其他生活时期更加情绪化，情绪波动或精神刺激是青春期功能障碍性子宫出血的重要因素之一。因此，在此期间，父母不仅关心女孩的学习情况和饮食状况，还重视女孩的情感变化，更多的沟通，了解自己内心的变化，帮助他们释放不良情绪，保持相对稳定精神状态的心灵，避免情绪的起伏。

3，加强饮食增加蛋白质，铁和维生素的食物，如肉，鸡蛋，牛奶和新鲜蔬菜，水果等。合理饮食有利于改善身体新陈代谢，增强体质;也有利于提高血红蛋白含量，降低贫血程度。

4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

患上月经提前会给女性朋友造成非常大的伤害。所以希望女性朋友一旦发现自己有月经提前就应该及时做检查，配合好医生的治疗。平时保持良好生活习惯和饮食习惯，多锻炼，做好预防月经提前的措施，防范于未然。

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